teruniknews.blogspot.co.id

 – Sebuah penelitian menunjukkan bahwa, 1 dari 10 orang dewasa meninggal setiap tahunnya akibat kanker paru-paru. Penyakit yang berbahaya dan tentunya mengkhawatirkan ini pasti akan meningkat di kalangan perokok. Kanker paru-paru merupakan penyakit dengan ciri khas adanya pertumbuhan sel yang tidak terkontrol pada jaringan paru-paru.Penyebab paling umum dari penyakit ini adalah, paparan dalam jangka waktu lama terhadap asap tembakau. Untuk itu, banyak orang, terutama perokok atau mantan perokok, harus melakukan sesuatu demi kesehatan paru-paru mereka.Salah satu hal yang bisa Anda lakukan adalah dengan mengonsumsi sepuluh makanan berikut ini, karena akan membantu menjaga paru-paru Anda tetap sehat. Lantas, makanan apa saja yang perlu dikonsumsi? 

 – Kanker serviks atau sering disebut juga kanker leher rahim, dapat menyerang wanita manapun. Kanker serviks merupakan salah satu jenis kanker yang paling banyak terjadi pada wanita di seluruh dunia.Keganasan penyakit ini bisa berbahaya. Meskipun kanker serviks tergolong mengkhawatirkan, tetapi tenang saja, pertumbuhan serviks masih bisa diantisipasi dan diobati jika diketahui lebih awal.Kanker serviks paling sering disebabkan oleh HPV atau human papilomavirus, yang sangat menular. Infeksi ini tergolong dalam IMS (kontaminasi menular seksual). Penyakit HPV dapat hilang secara alami atau dapat menyebabkan perkembangan sel anomali yang dapat memicu tumor serviks. Berikut beberapa tanda kanker serviks yang tak boleh Anda abaikan.

 – Selain hati, ginjal juga merupakan salah satu organ penting dalam tubuh. Ginjal diketahui memiliki beranekaragam fungsi, di antaranya menyaring darah, membuang limbah, mengendalikan keseimbangan air dalam tubuh, dan masih banyak lagi.Racun dapat memengaruhi fungsi ginjal dan hati. Untuk mencegah hal ini terjadi, Anda harus menjalani gaya hidup sehat, dan memerhatikan apa yang Anda konsumsi. Ginjal kita sangat sensitif terhadap konsumsi makanan dan minuman.Untuk itu, kami akan memberikan beberapa minuman sehat dan alami yang akan membantu meningkatkan fungsi ginjal Anda. Kita harus bisa melindungi ginjal, agar dapat menghilangkan semua racun serta kelebihan racun dari tubuh.

 – Selain hati, ginjal juga merupakan salah satu organ penting dalam tubuh. Ginjal diketahui memiliki beranekaragam fungsi, di antaranya menyaring darah, membuang limbah, mengendalikan keseimbangan air dalam tubuh, dan masih banyak lagi.Racun dapat memengaruhi fungsi ginjal dan hati. Untuk mencegah hal ini terjadi, Anda harus menjalani gaya hidup sehat, dan memerhatikan apa yang Anda konsumsi. Ginjal kita sangat sensitif terhadap konsumsi makanan dan minuman.Untuk itu, kami akan memberikan beberapa minuman sehat dan alami yang akan membantu meningkatkan fungsi ginjal Anda. Kita harus bisa melindungi ginjal, agar dapat menghilangkan semua racun serta kelebihan racun dari tubuh.

 – Sayangnya, kita tidak dapat menghindari pengaruh racun setiap hari. Hal tersebut dapat memengaruhi kesehatan kita dan menyebabkan banyak efek buruk. Racun dapat ditemukan di mana saja, dalam makanan yang kita konsumsi, produk kosmetik, atau pembersih rumah tangga dan elektronik yang kita gunakan setiap hari.Selain itu, radikal bebas beracun juga dapat terbentuk di tubuh kita karena beberapa faktor, seperti emosi negatif, hormon stres, kecemasan, dan gangguan emosional. Karena itu, tubuh telah mengembangkan mekanisme untuk menangani akumulasi racun dalam tubuh, melalui buang air besar, urine, berkeringat, dan menangis.Banyak ahli percaya bahwa tubuh membutuhkan proses detoksifikasi dari waktu ke waktu untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan melawan berbagai penyakit. Tetapi, proses detoksifikasi juga harus diikuti dengan mengonsumsi makanan sehat, yang menyediakan nutrisi yang dibutuhkan.

 – Sayangnya, kita tidak dapat menghindari pengaruh racun setiap hari. Hal tersebut dapat memengaruhi kesehatan kita dan menyebabkan banyak efek buruk. Racun dapat ditemukan di mana saja, dalam makanan yang kita konsumsi, produk kosmetik, atau pembersih rumah tangga dan elektronik yang kita gunakan setiap hari.Selain itu, radikal bebas beracun juga dapat terbentuk di tubuh kita karena beberapa faktor, seperti emosi negatif, hormon stres, kecemasan, dan gangguan emosional. Karena itu, tubuh telah mengembangkan mekanisme untuk menangani akumulasi racun dalam tubuh, melalui buang air besar, urine, berkeringat, dan menangis.Banyak ahli percaya bahwa tubuh membutuhkan proses detoksifikasi dari waktu ke waktu untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan melawan berbagai penyakit. Tetapi, proses detoksifikasi juga harus diikuti dengan mengonsumsi makanan sehat, yang menyediakan nutrisi yang dibutuhkan.

 – Kini, jutaan orang mengalami masalah nyeri sendi dan asam urat sebagai akibat dari pembentukan asam urat dan kristalisasi pada sendi. Ini tentu menyakitkan dan membuat Anda tidak nyaman. Untungnya, masalah kesehatan satu ini bisa dihilangkan dengan beberapa solusi alami yang juga akan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.Salah satunya bisa diatasi dengan mengonsumsi jus mentimun. Ya, jus mentimun diketahui mampu menurunkan suhu tubuh dan menghilangkan kristalisasi asam urat dari sendi Anda, berkat sifat alkalisasi yang terkandung di dalamnya.Campurkan dengan beberapa bahan alami berikut ini untuk mendapatkan kombinasi sempurna untuk melawan peradangan. Jika Anda merasa sedikit sakit setelah meminumnya, ini adalah tanda bahwa jus tersebut berfungsi dengan baik.

 – Memiliki berat badan berlebih atau obesitas, sering dikaitkan dengan begitu banyak masalah kesehatan yang serius. Dan alternatif yang biasa dilakukan orang-orang untuk menurunkan berat badan adalah dengan melakukan berbagai metode diet.Namun, mengikuti berbagai tips diet atau rencana penurunan berat badan yang banyak beredar di luar sana, bisa saja tidak sehat bahkan berbahaya bagi kesehatan, karena tidak semuanya aman untuk diikuti. Jadi, berikut adalah beberapa tips penurunan berat badan yang harus Anda hindari, seperti yang disarankan oleh dokter.Melakukan diet instan atau menginginkan penurunan berat badan yang cepat dapat menurunkan metabolisme dan menimbulkan penyakit lain, salah satunya defisiensi nutrisi. Tak percaya?

 – Menurunkan berat badan bukan berarti Anda menyiksa diri dengan tidak mengonsumsi makanan apapun. Ini justru akan membahayakan tubuh Anda, karena tubuh tidak memiliki energi, sedangkan Anda tetap menjalankan aktivitas seperti biasa.Salah satu waktu makan yang tidak boleh ditinggalkan adalah saat pagi hari. Ya, sarapan merupakan waktu makan yang penting dan tidak boleh Anda lewatkan. Karena sarapan dapat memberikan Anda energi untuk menjalani hari.Selain memberikan energi, sarapan juga bisa membantu Anda dalam proses penurunan berat badan. Tetapi ternyata, selain sarapan melakukan hal ini di pagi hari juga dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Lalu, hal apakah yang dimaksud?Baca Selengkapnya ...

 – Memiliki kulit tanpa noda adalah sesuatu yang diinginkan semua orang, terutama wanita. Di zaman modern ini, ada begitu banyak produk untuk perawatan kulit. Tetapi Anda harus jeli, karena tidak sedikit yang menggunakan bahan-bahan kimia.Selama proses penuaan, kulit kita akan kehilangan fleksibilitas dan elastisitasnya. Perubahan warna kulit, kerutan, bintik-bintik hitam, dan kulit kendur mulai muncul. Beberapa penyebab kulit menjadi rusak di antaranya polusi udara, perawatan kulit yang buruk, paparan sinar matahari berlebih, diet yang buruk, kurang konsumsi air, stres, merokok, dan kurang tidur.Tetapi, ada juga kerusakan kulit yang terjadi akibat beberapa masalah kesehatan lainnya. Untuk mencegah semua itu terjadi, kami akan merekomendasikan solusi alami yang akan membantu Anda terlihat lebih muda 10 tahun, yaitu dengan menggunakan lemon dan madu. Bagaimana caranya?

 – Memiliki kulit tanpa noda adalah sesuatu yang diinginkan semua orang, terutama wanita. Di zaman modern ini, ada begitu banyak produk untuk perawatan kulit. Tetapi Anda harus jeli, karena tidak sedikit yang menggunakan bahan-bahan kimia.Selama proses penuaan, kulit kita akan kehilangan fleksibilitas dan elastisitasnya. Perubahan warna kulit, kerutan, bintik-bintik hitam, dan kulit kendur mulai muncul. Beberapa penyebab kulit menjadi rusak di antaranya polusi udara, perawatan kulit yang buruk, paparan sinar matahari berlebih, diet yang buruk, kurang konsumsi air, stres, merokok, dan kurang tidur.Tetapi, ada juga kerusakan kulit yang terjadi akibat beberapa masalah kesehatan lainnya. Untuk mencegah semua itu terjadi, kami akan merekomendasikan solusi alami yang akan membantu Anda terlihat lebih muda 10 tahun, yaitu dengan menggunakan lemon dan madu. Bagaimana caranya?

 – Menghilangkan lemak tubuh yang menumpuk di area perut dan pinggang, merupakan tugas yang paling menantang, bahkan bisa dibilang berat. Dibutuhkan usaha ekstra untuk dapat menghilangkannya. Tak sedikit yang gagal, meski mereka sudah menjalani program diet.Sebenarnya, jika Anda memahami cara detoksifikasi metabolisme tubuh Anda sendiri, Anda dapat dengan mudah menyingkirakn lemak tubuh jenis ini. Salah satunya dengan mengonsumsi minuman ini. Ya, minuman ini efektif untuk mempercepat metabolisme, yang memungkinkan Anda untuk menurunkan berat badan dan mendetoksifikasi seluruh sistem dalam tubuh Anda.Dengan terapi alami ini, Anda akan mempercepat proses metabolisme, menurunkan berat badan, mendetoksifikasi seluruh tubuh dan memiliki bentuk tubuh ideal serta memberikan Anda tenaga. Tak percaya?

 – Kanker payudara merupakan jenis kanker yang paling umum. Penyakit ini telah merenggut sekitar 40 ribu nyawa wanita setiap tahun. Diperkirakan, di AS lebih dari 246 ribu wanita didiagnosis menderita kanker payudara pada akhir 2017 kemarin.Jika Anda menderita kanker payudara, hal terbaik adalah mengetahuinya pada tahap awal, sehingga kemungkinan hidupnya lebih tinggi. Tanda-tanda peringatan kanker payudara tidak sama antara wanita yang satu dengan yang lainnya.Tanda-tanda yang paling umum adalah perubahan pada payudara dan puting, serta keluarnya cairan pada puting. Meskipun tanda-tanda yang paling umum muncul di payudara, kadang tubuh memberi sinyal dengan cara yang berbeda. Seperti lima tanda berikut ini yang tidak ada hubungannya dengan payudara sama sekali.

 – Asam urat atau gout adalah masalah yang muncul pada orang-orang yang memiliki masalah dengan sistem pencernaan, karena asam urat menyebabkan perkembangan artritis di tulang-tulang kecil yang ditempatkan di kaki.Efek lain dari gout adalah kaki bengkak dan kaku, ditambah rasa sakit yang menyiksa. Karena pembuangan limbah tidak teratur, muncul pengumpulan asam urat di sendi kaki yang sebenarnya memulai asam urat.Jadi, jika ginjal tidak siap untuk mengambil asam urat dengan benar, maka pembentukan asam urat dimulai dan disimpan di persendian yang pada akhirnya menyebabkan infeksi. Namun jangan khawatir, ada banyak solusi alami yang mampu menjaga kristalisasi asam urat dan membuat Anda merasa prima.

 – Asam urat atau gout adalah masalah yang muncul pada orang-orang yang memiliki masalah dengan sistem pencernaan, karena asam urat menyebabkan perkembangan artritis di tulang-tulang kecil yang ditempatkan di kaki.Efek lain dari gout adalah kaki bengkak dan kaku, ditambah rasa sakit yang menyiksa. Karena pembuangan limbah tidak teratur, muncul pengumpulan asam urat di sendi kaki yang sebenarnya memulai asam urat.Jadi, jika ginjal tidak siap untuk mengambil asam urat dengan benar, maka pembentukan asam urat dimulai dan disimpan di persendian yang pada akhirnya menyebabkan infeksi. Namun jangan khawatir, ada banyak solusi alami yang mampu menjaga kristalisasi asam urat dan membuat Anda merasa prima.

 – Menjaga kebersihan mulut merupakan cara terbaik untuk membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan. Anda menggunakan gigi untuk mengunyah makanan, yang berarti ini merupakan langkah pertama dalam proses pencernaan.Menjaga kebersihan mulut yang benar dapat membantu menjaga fungsi dan daya tahan gigi Anda. Di sisi lain, kebersihan mulut yang buruk dapat menyebabkan bau mulut, gusi meradang dan infeksi, gigi tanggal, gigi berlubang, dan masih banyak lagi lainnya.Mulut yang tidak sehat, terutama jika Anda menderita penyakit gusi, dapat meningkatkan kemungkinan masalah kesehatan yang serius, termasuk diabetes yang tidak terkontrol, stroke, serangan jantung, dan persalinan prematur.

 – Kebanyakan orang pasti merasa tidak nyaman, jika memiliki rambut beruban. Meski sebagian orang menganggapnya sebagai pertanda usia sudah mulai menua, tetapi tak jarang mereka yang berusia 20-an juga sudah memilikinya.Masalah ini disebabkan oleh berbagai faktor, seperti genetika, polusi, stres, gizi buruk, ketidakseimbangan hormon, dan lain sebagainya. Pada dasarnya, setiap helai rambut yang berubah menjadi putih atau abu-bau disebabkan, karena jumlah melanin yang rendah.Melanin adalah pigmen yang memberi warna alami pada rambut Anda. Tapi seiring dengan bertambahnya usia, aktivitas melanosit melambat dan pada gilirannya berhenti yang menyebabkan lebih sedikit pigmentasi di rambut. 

.co.id – Karena berbagai kebaikannya, pohon kelor sering disebut sebagai 'pohon ajaib'. Pohon kelor sangat terkenal di India, dan beberapa negara bagian di Afrika, Filipina, serta beberapa negara lainnya. Tetapi sayangnya, pohon ini tidak dikenal di Amerika Serikat.Budidaya pohon kelor terbesar di dunia ada di India, di mana pohon ini tumbuh secara alami. Hal ini bisa mendukung fakta bahwa tingkat kematian akibat kanker pankreas di India 84 persen lebih rendah daripada di Amerika Serikat.Selain negara-negara yang telah disebutkan di atas, pohon kelor juga dibudidayakan di seluruh Asia, Afrika, Karibia, dan Amerika Tengah. Pohon menakjubkan ini kaya akan kaemferol, rhamnetin, dan isoquercetin, yang merupakan senyawa antikanker yang hebat.

 – Saat ini, ada banyak cara untuk menurunkan berat badan, mulai dari melakukan detoks, hingga mengurangi makan dengan melakukan diet. Banyak orang yang ingin menurunkan berat badan telah mencoba berbagai cara, namun sayangnya mereka hanya menelan kekecewaan.Ya, menjaga diri agar tetap sehat, memenuhi kebutuhan nutrisi, serta berolahraga. Ketiga hal tersebut harus dilakukan untuk menurunkan berat badan, tapi banyak yang tidak menerapkannya. Banyak dari mereka yang akhirnya melakukan hal salah yang justru tidak mempercepat proses penurunan berat badan.Jika strategi penurunan berat badan Anda tidak benar, hal tersebut justru akan membuat Anda tersiksa dan membutuhkan waktu yang lebih lama untuk mencapai berat badan yang diinginkan. Jadi, pelajari dulu hal-hal yang tidak boleh Anda lakukan saat Anda mencoba untuk menurunkan berat badan.

 – Ada ungkapan yang menyatakan bahwa apa yang Anda makan akan mencerminkan kesehatan Anda. Dan sama seperti organ lainnya, ginjal juga membutuhkan makanan tertentu agar tetap sehat.Memiliki ginjal yang sehat sama pentingnya dengan memiliki hati yang sehat. Karena fungsi utamanya adalah menyaring limbah dan kelebihan air serta mengeluarkan racun berbahaya dari tubuh. Ginjal juga membantu menjaga keseimbangan elektrolit dan cairan lainnya di tubuh Anda.Jika ginjal bermasalah, bisa menyebabkan pembengkakan di sekitar mata, sulit buang air kecil, dan pembengkakan pada tangan dan kaki. Untuk itu, menjalani gaya hidup sehat sangat penting untuk menjaga kesehatan organ yang satu ini.

 – Hati merupakan salah satu organ terpenting dalam tubuh Anda. Organ satu ini mampu melawan racun berbahaya dan bertanggung jawab untuk mengaktifkan berbagai enzim dan menyimpan vitamin K.Selain itu, organ hati juga mampu membekukan darah dan menjadi pusat metabolisme tubuh untuk protein, karbohidrat, dan lemak. Itu sebabnya, sangat penting menjaga organ hati Anda agar tetap sehat.Salah satu cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan mengonsumsi makanan-makanan berikut ini yang dapat mendetoksifikasi hati dan membuatnya tetap berfungsi dengan baik.

 – Jika berbicara mengenai rambut yang mulai memutih, kita semua tahu solusi paling sederhana adalah dengan mewarnainya. Ya, dalam sekejap rambut beruban Anda akan tertutupi dengan sempurna.Tetapi jangan salah, pewarna rambut sarat dengan bahan kimia, dan tidak semua orang mau mengambil risiko ini. Pewarna rambut bukan satu-satunya solusi, ada alternatif yang lebih alami yang dapat menghilangkan semua rambut beruban Anda dalam waktu singkat.Jika Anda menemukan beberapa helai rambut putih atau bahkan rambut Anda sudah tertutupi dengan uban, bahan alami ini akan membantu Anda mengembalikan warna alami rambut Anda. Berikut cara mempersiapkannya.

 – Ribuan orang meninggal setiap tahun karena penyakit kardiovaskular. Tahukah Anda, serangan jantung menjadi salah satu dari tiga penyebab utama kematian di seluruh dunia?Banyak orang tidak memerhatikan apa yang mereka makan. Mereka mengonsumsi makanan olahan dalam jumlah tinggi yang tidak sehat. Nah, semua zat beracun dan berbahaya ini akan berakhir di pembuluh darah kita. Sel-sel lemak yang tidak sehat ini merupakan penyebab utama penyumbatan arteri dan ini merupakan alasan utama mengapa serangan jantung terjadi.Dalam artikel ini, kami akan memberikan resep minuman yang paling efektif untuk menghilangkan sumbatan arteri. Minuman ini akan membantu mendetoksifikasi tubuh Anda dan menyingkirkan semua lemak dari aliran darah. Berikut cara membuat minuman pembersih arteri yang menakjubkan ini.