Ini Sebab dan Efek Mendengkur bagi Kesehatan

Ini Sebab dan Efek Mendengkur bagi Kesehatan

Viva  ⋅  09 Feb 2016 22:45:13

Mendengkur atau ngorok, adalah kondisi umum yang bisa terjadi pada siapa saja, walaupun lebih sering terjadi pada pria dan pada orang-orang yang berlebihan berat badan.Mendengkur, jika tidak ditangani, akan cenderung memburuk seiring dengan usia. Mendengkur sesekali ketika tidur memang bukanlah masalah serius, walaupun cukup mengganggu bagi orang yang tidur di dekat Anda.Namun berbeda halnya jika Anda terbiasa mendengkur ketika tidur, karena selain mengganggu orang di samping Anda, ternyata mendengkur sangat tidak baik bagi kualitas tidur Anda sendiri, dan berujung pada kualitas kesehatan Anda secara umum.

Continue Reading

Related Posts