Lima Makanan Sehat yang Bisa Bikin Gemuk

Lima Makanan Sehat yang Bisa Bikin Gemuk

Rheza Mawarni  ⋅  02 Feb 2016 03:30:12

VIVA.co.id – Di antara banyak makanan yang layak dikonsumsi, ternyata ada beberapa makanan sehat yang bisa bikin Anda gemuk. Selain melakukan olahraga secara rutin, istirahat yang cukup serta selalu menjaga kebersihan tubuh dan lingkungan, menunjang pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi dan sehat adalah suatu keharusan.Gizi dan nutrisi pada makanan yang sesuai dan seimbang membuat tubuh selalu sehat dan terjaga dari berbagai penyakit. Pada dasarnya, makanan sehat yang bisa bikin gemuk bukan dikarenakan bahan makanannya, tapi lebih pada bahan lain yang ditambahkan, sehingga makanan yang asalnya sehat bisa menjadi sumber masalah. Berikut beberapa makanan sehat yang bisa bikin Anda gemuk.Salad. Mungkin banyak yang tidak menyangka bila salad bisa bikin tubuh jadi gemuk. Pada awalnya, salad memang menyehatkan karena hanya terbuat dari sayuran hijau. Namun, inovasi kuliner membuat salad mengalami modifikasi sedemikian rupa hingga tidak lagi hanya menggunakan sayuran hijau.

Continue Reading

Related Posts