Anda Rajin Minum Air Putih di Pagi Hari? Ini Manfaatnya

Anda Rajin Minum Air Putih di Pagi Hari? Ini Manfaatnya

Hizkia Nazarullah  ⋅  21 Jan 2016 22:30:14

Air memiliki peran yang sangat penting bagi tubuh. Sebagian besar tubuh kita terdiri dari air. Hampir seluruh kerja sistem organ selalu melibatkan air. Kekurangan air dalam tubuh dapat berakibat fatal. Misalnya, dehidrasi.Begitu pentingnya peran air dalam tubuh, membuat kita harus selalu mengonsumsi air dalam jumlah yang tepat. Setidaknya, delapan gelas per hari. Apalagi jika kita selalu mengawali minum air putih saat bangun tidur.Minum air putih setelah bangun tidur di pagi hari, ternyata memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh. Nah, berikut ini beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan jika rajin mengonsumsi air putih setiap pagi.

Continue Reading

Related Posts