Lima Jenis Olahraga yang Mampu Sehatkan Paru-paru

Lima Jenis Olahraga yang Mampu Sehatkan Paru-paru

Rheza Mawarni  ⋅  13 Jan 2016 19:15:07

Kelangsungan organ paru-paru dalam menjalankan fungsinya yang cukup kompleks, memang bisa saja mengalami gangguan jika tidak dirawat dengan baik. Organ yang satu ini memiliki peran penting dalam mengatur sistem pernapasan tubuh.Sehingga merawat serta paru-paru agar tetap sehat, sudah menjadi suatu keharusan bagi setiap manusia. Yang mana selain mengonsumsi jenis makanan yang baik untuk paru-paru Anda, tentu Anda bisa menilik akan jenis olahraga yang baik untuk kesehatan paru-paru.Selain menjadi alat respirasi pernapasan manusia, sebenarnya masih banyak lagi kinerja paru-paru dalam membantu kinerja tubuh. Di antaranya sebagai pengendali pH darah dengan cara mengatur tekanan CO2 dalam tubuh, sebagai pengubah angiotensin, serta sebagai reservoir darah dalam tubuh.

Continue Reading

Related Posts