Kenali Lima Sayuran yang Bisa Atasi Penuaan Dini

Kenali Lima Sayuran yang Bisa Atasi Penuaan Dini

Rheza Mawarni  ⋅  29 Dec 2015 23:15:15

Penuaan dini adalah hal yang paling ditakutkan oleh sebagian besar wanita. Penuaan dini tidak hanya membuat seseorang terlihat jauh lebih tua dari usianya, namun juga menimbulkan potensi penyakit.Salah satu zat yang dikenal sebagai penangkal penuaan dini dan peningkat sistem imun adalah zat antioksidan. Zat antioksidan dapat mencegah efek kerusakan radikal bebas, sehingga mampu menetralisir proses oksidasi dan kerusakan sel.Zat antioksidan ini banyak terdapat pada buah dan sayuran. Oleh karena itu, jika kita ingin tidak cepat terlihat tua dan memiliki kekebalan tubuh yang baik, konsumsi sayuran yang mengandung zat antioksidan menjadi solusinya. Berikut ini 5 sayuran yang memiliki zat antioksidan untuk mengatasi penuaan dini. 

Continue Reading

Related Posts