Awas Telat Makan Bisa Mengundang Risiko Bahaya Ini

Awas Telat Makan Bisa Mengundang Risiko Bahaya Ini

Alfred J. Mitton  ⋅  06 Jan 2021 20:47:14

 – Pernah kamu telat makan atau sengaja menunda makan? Jika ya, segera hentikan kebiasaan ini. Pola makan yang tidak teratur bisa merusak tubuh kamu. Banyak aktivitas yang bisa membuat orang sibuk sehingga menunda jadwal makan namun kebiasaan ini tidak dianjurkan karena bisa mempengaruhi kesehatan.

Nah, apa saja risiko jika kamu telat makan? Simak ulasannya. 1. Bisa Terkena penyakit GERD. Penyakit GERD ini bisa bisa muncul apabila kamu keseringan telat atau menunda makan.

Kondisi ini dicirikan dengan makanan yang sulit masuk ke perut sehingga makanan yang kamu makan balik lagi kekerongkongan.

Continue Reading

Related Posts