Ingin Awet Muda? Cobalah Konsumsi 8 Makanan Ini

Ingin Awet Muda? Cobalah Konsumsi 8 Makanan Ini

Ingulf Rist  ⋅  09 Dec 2020 18:49:10

 – Awet muda merupakan dambaan setiap orang. Tapi penuaan bagian alami dari kehidupan yang tidak dapat dihindari. Seiring berjalannya waktu, penampilan pun akan berubah. Namun, makanan yang Anda makan dapat membantu Anda menua lebih baik, baik dari luar maupun dari dalam. Berikut ini adalah beragam makanan yang bisa membantu Anda terlihat lebih muda.

Salah satunya minyak zaitun. Minyak zaitun dapat membantu kulit terlihat lebih muda. Minyak zaitun extra virgin memiliki efek antiinflamasi yang kuat pada kulit dan dapat melindunginya dari kerusakan akibat sinar matahari.

Selain itu, hampir 73 persen minyak zaitun mengandung lemak tak jenuh tunggal, yang dikaitkan dengan peningkatan elastisitas dan kekencangan kulit.

Continue Reading

Related Posts