5 Makanan Bisa Mengeluarkan Racun dari Tubuh

5 Makanan Bisa Mengeluarkan Racun dari Tubuh

Olesya Fokina  ⋅  22 Oct 2020 00:09:14

 – Setiap hari tubuh kita terpapar polusi dan zat racun berbahaya. Partikel berbahaya tersebut bisa mengendap di dalam tubuh dan bisa memicu masalah, akan tetapi ada beberapa makanan yang bisa mengeluarkannya secara alami. Lemon jadi salah satunya.

Asam sitrat dalam lemon dapat melindungi fungsi hati, mencegah kerusakan akibat partikel berbahaya oksidatif, lemon juga bermanfaat untuk mengatur tekanan darah. Kedua, ada sayuran brokoli. Sayuran ini mengandung berbagai antioksidan aktif yang menganalisis enzim pengoksidasi pada tingkat sel.

Ini adalah salah satu makanan terbaik yang bisa membantu tubuh untuk mendetoksifikasi racun dari tubuh. Selanjutnya, ada alpukat. Buah ini disebut buah tersehat di dunia, banyak penelitian menunjukkan bahwa asam lemak dalam alpukat bisa menjaga organ tubuh dari bahaya zat yang sangat merusak.

Continue Reading

Related Posts