6 Cara Mencegah Serangan Stroke

6 Cara Mencegah Serangan Stroke

Marshall B. Paul  ⋅  17 Oct 2020 23:19:13

 – Serangan stroke bisa menimpa siapa saja, termasuk kamu yang masih berusia muda. Penyakit ini memang tak kenal usia bisa menyerang siapa saja. Untuk itu Anda perlu melakukan langkah-langkah untuk pencegahan stroke demi melindungi diri.

Dan berikut ini terdapa lima cara pengendalian untuk mencegah stroke. Menurunkan berat badan salah satunya. Obesitas dan komplikasi seperti tekanan darah tinggi dan diabetes meningkatkan risiko stroke.

Jika Anda kelebihan berat badan, menurunkan berat badan bisa mengurangi risiko stroke, Pertahankan berat badan yang ideal. Jangan mengonsumsi terlalu banyak kalori per hari. Hal ini bisa membuat Anda mudah gemuk.

Continue Reading

Related Posts