5 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bisa Menaikan Gula Darah

5 Kebiasaan Sepele Ini Ternyata Bisa Menaikan Gula Darah

Mustafid Tobing  ⋅  23 Sep 2020 23:55:39

 – Penderita diaebetes harus hati-hati, karena masih banyak yang tidak sadar melakukan kebiasaan yang bisa menaikkan gula darah kamu. Kebiasaan ini bahkan dianggap biasa saja namun ternyata berdampak serius, karena bisa meningkatkan gula darah dalam waktu singkat.

Nah berikut ada kebiasaan-kebiasaan yang perlu diwaspadai karena bisa memicu naikannya gula darah. Apa saja? Minum kopi salah satunya. Walau kamu tidak menambahkan gula dalam kopimu tapi ternyata kopi sendiri bisa menaikkan gula darah.

Hal tersebut karena kopi mengandung kafein, yang dapat menyebabkan peningkatan kadar gula darah. Masih banyak kebiasaan sepele lainnya yang perlu kamu tahu.

Continue Reading

Related Posts