Lima Makanan yang Bisa Membersihkan Paru-Paru

Lima Makanan yang Bisa Membersihkan Paru-Paru

Alicia Barber  ⋅  13 Sep 2020 21:02:48

 – Paru-paru merupakan organ yang memiliki fungsi vital untuk pernapasan, karena itulah organ ini juga rentan terkena masalah akibat paparan racun dan polusi.

Nah makanan berikut ini dapat membantu membersihkan paru-paru dan melindunginya. 1. Apel. Apel memiliki buah yang bergizi, mengandung tinggi serat, rendah kalori yang harus Anda konsumsi serutin mungkin.

Apel juga mengandung Flavonoid yang memiliki fungsi untuk membantu menjaga kesehatan sistem pernapasan dan melindungi paru-paru dari kerusakan dari partikel berbahaya dari asap atau polusi udara.

Continue Reading

Related Posts