Awas, 5 Makanan ini Bisa Tingkatkan Gula Darah

Awas, 5 Makanan ini Bisa Tingkatkan Gula Darah

Fatahillah Octivani  ⋅  13 Mar 2020 04:17:09

 – Gula darah naik tidak hanya disebabkan oleh konsumsi makanan manis saja, makanan tertentu juga bisa menyebabkan gula darah naik. Berikut ada beberapa makanan yang sebaiknya kamu batasi, karena bisa menyebabkan gula darah naik dengan cepat.Daging olahan jadi salah satunya. Siapa yang tidak suka makanan olahan? Sepertinya hampir semuanya menyukai makanan sepeti sosis, ham dan daging asap. Tapi jika kamu memiliki masalah gula darah, sebaiknya hentikan mengonsumsi makanan ini.Hal tersebut karena makanan ini mengandung bahan yang bisa memicu naiknya gula darah. Daging olahan mengandung gula berupa berbentuk madu, dextrose dan maltodextrin. Makanan ini juga mengandung bahan pengawet yang cukup untuk tinggi.

Continue Reading

Related Posts