Deretan Makanan yang Bisa Turunkan Gula Darah

Deretan Makanan yang Bisa Turunkan Gula Darah

Marshall B. Paul  ⋅  24 Apr 2018 20:26:23

 – Diabetes merupakan kondisi tubuh di mana kadar gula dalam darah melebihi batas normal. Gula darah bisa ditemukan pada sejumlah makanan. Oleh karena itu, penderita diabetes harus bisa mengontrol asupan makanan yang dikonsumsinya.

Diketahui, ada beberapa makanan penurun gula darah yang bisa Anda konsumsi sebagai upaya menurunkan kadar gula. Deretan makanan penurun gula darah yang pertama adalah cuka sari apel. Konsumsi cuka sari apel yang telah dicampurkan dengan air sebelum makan.

Khasiatnya mampu membantu mengurangi lonjakan kadar gula darah setelah mengonsumsi makanan yang mengandung tepung bagi para penderita pra diabetes dan diabetes tipe 2. 

Continue Reading

Related Posts