Tiga Sumber Vitamin C bagi Penderita Asam Urat

Tiga Sumber Vitamin C bagi Penderita Asam Urat

Takehiro Chikafuji  ⋅  18 Apr 2018 20:27:19

 – Setiap orang termasuk penderita asam urat memerlukan vitamin setiap harinya untuk menjaga vitalitas tubuh. Ada banyak jenis vitamin yang dibutuhkan setiap harinya, seperti salah satunya adalah vitamin C. Bagi Anda yang saat ini ingin mengurangi serangan asam urat, ada baiknya Anda rutin mengkonsumsi vitamin C.

Hal tersebut karena, kandungan di dalam vitamin C mampu mengikat dan menetralisir kadar purin yang berlebihan di dalam tubuh. Tahukah Anda, vitamin C tidak diproduksi dalam tubuh. Oleh karena itu, Anda harus mengonsumsi makanan dan juga minuman yang mengandung vitamin C.

Jenis vitamin yang satu ini bisa didapatkan dengan mudah yaitu dari makanan yang sehari-hari dikonsumsi. Salah satunya bisa Anda dapatkan jika sering mengonsumsi buah-buahan. Berikut ini terdapat buah-buahan yang mengandung vitamin C cukup tinggi. 

Continue Reading

Related Posts