Waspadalah, 4 Dampak Buruk jika Anda Sering Stres

Waspadalah, 4 Dampak Buruk jika Anda Sering Stres

Barbara J. Gusman  ⋅  18 Apr 2018 20:26:54

 – Stres bisa dipicu karena banyak hal seperti pekerjaan menumpuk, bersitegang dengan pasangan atau bos, dan lain sebagainya. Stres sendiri merupakan hal yang wajar terjadi, karena stres memang bisa terjadi pada siapa pun.

Namun, stres juga bisa berubah menjadi sesuatu yang membahayakan bagi kesehatan jika terus-menerus dipelihara. Stres berkepanjangan bukanlah hal baik, sebaiknya Anda harus mengetahui bahaya dari stres berkepanjangan. Lantas, apa saja bahaya dari stres berkepanjangan?

Salah satunya yang paling umum yaitu dapat memicu serangan jantung. Sebuah riset telah mengemukakan, stres bisa memicu serangan jantung. Stres bisa meningkatkan risiko serangan jantung sebesar 30%. Menurut para ahli, stres bisa berujung pada ketidakmampuan seseorang mengolah perilaku.

Continue Reading

Related Posts