Jade Frost ⋅ 07 Apr 2018 05:40:18
– Kamu seringkali dibuat pusing oleh kehadiran lemak? Ternyata tak hanya perut, karena ada bagian tubuh lain yang menjadi tempat favorit bagi lemak, yakni pinggang. Menumpuknya lemak di pinggang tak hanya mengganggu penampilan saja, tapi juga meningkatkan risiko penyakit berbahaya, mulai dari sakit pinggang, kolesterol hingga diabetes.
Pasti tidak mau mengalami hal-hal buruk tersebut hanya karena lemak yang menumpuk di pinggang, bukan? Untuk itulah, selain menjaga pola makan yang sehat, Anda juga wajib menjauhi beberapa kebiasaan yang justru berisiko meningkatkan jumlah lemak.
Terlalu sering duduk lama jadi salah satu penyebabnya. Pekerjaan yang membuatmu duduk sepanjang hari, membuat tubuhmu bertambah gemuk, terutama area pinggang. Usahakan untuk banyak gerak atau setidaknya olahraga, agar membantu bakar tumpukan lemak pinggang.
Continue Readingviva.co.id ⋅ 04 Dec 2020
www.tergemes.com ⋅ 04 Apr 2018
lovintopost.blogspot.co.id ⋅ 21 Dec 2015
www.beritasehatku.com ⋅ 04 Apr 2018
exspresiku.blogspot.co.id ⋅ 06 Apr 2018
beritauniklucumenggemaskan.blogspot.co.id ⋅ 15 Dec 2015
www.goldokter.com ⋅ 07 Apr 2018
www.manfaatcantiksehat.com ⋅ 08 Apr 2018
www.beritaharianmu.com ⋅ 07 Apr 2018
beritaharianmu.com ⋅ 25 Apr 2020
www.goldokter.com ⋅ 03 Apr 2018
www.beritaharianmu.com ⋅ 08 Jun 2017
tipskeken.blogspot.co.id ⋅ 07 Apr 2018
www.beritaharianmu.com ⋅ 05 Apr 2018
