Cegah Kolesterol Meningkat Usai Makan Sate Kambing

Cegah Kolesterol Meningkat Usai Makan Sate Kambing

Martha G. Stagg  ⋅  06 Apr 2018 12:50:24

.co.id – Idul Adha baru kita lewati, dan saat ini masih ada beberapa tempat yang melangsungkan proses penyembelihan hewan kurban. Biasanya, Idul Adha identik dengan daging sapi atau kambing. Dan tentu saja, kebanyakan daging diolah menjadi sate.

Inilah yang perlu diwaspadai para penikmat sate, di mana daging kambing dapat meningkatkan kolesterol. Tapi jangan khawatir, karena ada tips yang dapat dilakukan agar kolesterol tidak meningkat setelah makan sate kambing. Penasaran dengan tipsnya?

Ketua umum  Pergizi Pangan, Prof. Dr. Hardinsyah, MS., membagikan tips aman memakan sate. Pertama kali yang dilakukan adalah memerhatikan ukuran saji dari per satu tusuk sate. Pastikan konsumsinya tidak melebihi 100 gram per hari.

Continue Reading

Related Posts