Ini Dia Penyebab Sakit Migrain yang Jarang Disadari

Ini Dia Penyebab Sakit Migrain yang Jarang Disadari

George James  ⋅  06 Apr 2018 11:00:15

 – Masalah yang terjadi sekarang ini, kebanyakan dari kita makan terlalu banyak gula. Sementara, konsumsi gula semakin dikaitkan dengan sejumlah masalah kesehatan. Kebanyakan orang masih belum menyadari, betapa bahayanya segala bentuk makanan yang mengandung gula. Tapi, apa kaitannya gula dengan sakit kepala atau migrain?

Sementara, akar penyebab sakit kepala dan migrain seringnya dikaitkan dengan dehidrasi, defisiensi magnesium, stres, dan ketegangan bahu serta leher, dan juga misalignment leher. Tapi ternyata, kini konsumsi gula pun bisa jadi penyebab sakit migrain.

Konsumsi gula menyebabkan fluktuasi gula darah yang cepat, termasuk sakit kepala yang bisa diakibatkan gula darah tinggi. Atau sebaliknya, terlalu banyak gula darah rendah yang muncul sekitar satu jam setelah makan gula.

Continue Reading

Related Posts