Ternyata, Empat Sayuran Ini Justru Bikin Anda Gemuk

Ternyata, Empat Sayuran Ini Justru Bikin Anda Gemuk

Henry E. Nguyen  ⋅  06 Apr 2018 03:14:24

.co.id – Sayuran merupakan salah satu bahan makanan yang kaya akan vitamin dan nutrisi. Sayuran memiliki banyak sekali manfaat, baik untuk kesehatan, maupun untuk kecantikan. Sayuran juga sering kali dijadikan sebagai menu diet, karena sangat baik dalam membantu menurunkan berat badan.

Namun, jika Anda ingin menurunkan berat badan dengan cara mengonsumsi sayuran, Anda tak boleh sembarangan dalam mengonsumsi sayuran. Karena ada beberapa sayuran yang justru dapat membuat Anda menjadi gemuk dan berat badan semakin tak terkendali.

Tentu Anda tak ingin hal tersebut terjadi pada tubuh Anda, bukan? Untuk itu, Anda wajib mengetahui sayuran apa saja yang bisa menyebabkan tubuh menjadi gemuk. Sayuran memang memiliki banyak kandungan nutrisi, namun tak semua sayuran memiliki kandungan nutrisi yang sama banyak.

Baca Selengkapnya ...

Continue Reading

Related Posts