Makan 2 Pisang Sehari, Ini yang akan Terjadi Pada Tubuh

Makan 2 Pisang Sehari, Ini yang akan Terjadi Pada Tubuh

Deristya Syafjulianti  ⋅  04 Apr 2018 21:19:00

 – Siapa sih di antara kalian yang tidak suka makan buah pisang? Rugi rasanya, jika jarang makan si manis berwarna kuning ini. Tahu tidak, kalau buah pisang itu sangat kaya akan vitamin dan potassium yang baik untuk kesehatan tubuh.

Selain itu, mengonsumsi buah pisang juga baik untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Cukup makan dua buah pisang sehari, sudah cukup membuat tubuh Anda jadi sehat. Nah, inilah yang akan terjadi pada tubuh, jika Anda rajin makan dua buah pisang setiap hari.

Salah satunya menurunkan berat badan. Mengonsumsi pisang bisa membuat Anda merasa kenyang, karena buah ini kaya akan serat. Pisang juga mampu mengurangi kadar gula dalam tubuh dan meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin.

Continue Reading

Related Posts