Cara Hentikan Mendengkur Hanya dalam Lima Menit

Cara Hentikan Mendengkur Hanya dalam Lima Menit

Maureen R. Demarest  ⋅  04 Apr 2018 20:32:20

.co.id – Setiap malam, di hampir setiap rumah di seluruh dunia bergema bunyi yang menyebalkan yaitu dengkuran. Diperkirakan sekitar 60 persen populasi dunia mendengkur, mulai dari yang ringan hingga cukup mengganggu pasangannya.

Banyak cara yang bisa hentikan dengkuran, mulai dari mencoba semprotan tenggorokan, dilator hidung, mengubah rahang atau menutup mulut orang mendengkur saat tidur. Tapi tetap saja mendengkur sangat sulit untuk dihilangkan.

Mendengkur juga bisa jadi salah satu proses penuaan, dan karena itu sangat umum ditemukan. Tapi meskipun begitu, dengkuran bisa mengganggu kualitas tidur seseorang. Lantas adakah cara untuk menghentikan dengkuran?

Continue Reading

Related Posts