4 Jenis Orang yang Rentan Terkena Insomnia

4 Jenis Orang yang Rentan Terkena Insomnia

Eleanor Green  ⋅  04 Apr 2018 12:21:29

.co.id – Kalian pasti pernah bukan mengalami insomnia? Insomnia merupakan penyakit atau gangguan susah tidur. Walaupun, kamu sudah makan kenyang dan suasana kamar senyaman di hotel berbintang. Tapi, tetap saja kamu kesulitan untuk tidur terlelap.

Rasanya benar-benar menyiksa, dan juga bikin gelisah. Sedangkan, waktu terus berjalan tak pernah berhenti sedetik pun. Mata belum merasakan kantuk yang berat. Apalagi, besok ada kerjaan atau kegiatan yang harus dijalani.

Berhubung tidur itu penting untuk menenangkan pikiran dan tubuh. Jadi, kita perlu tahu bagaimana cara menangani gangguan insomnia tersebut bisa hilang, dan siapa saja orang yang kira-kira bisa terkena insomnia tersebut.

Continue Reading

Related Posts