Sembilan Makanan Sehat Pengontrol Kadar Gula Darah

Sembilan Makanan Sehat Pengontrol Kadar Gula Darah

Diego Costa  ⋅  04 Apr 2018 09:32:36

 – Menjaga kadar gula darah Anda mungkin kedengarannya tidak menyenangkan, tapi biarpun Anda bukan penderita diabetes atau prediabetik, mengontrol kadar gula darah itu sangatlah penting. Yang akan diulas berikut ini adalah beberapa makanan yang dapat mengendalikan gula darah.

Ingatlah bahwa kadar gula darah tinggi sangat tidak baik, namun kadar gula darah rendah juga bisa menimbulkan kasus yang seringkali disebut dengan dizzy, terkait dengan gejala kepala pusing yang lambat laun bisa menyebabkan pingsan.

Untuk itu, jalan satu-satunya adalah kita harus benar-benar bisa mengendalikan atau mengontrol kadar gula darah terutama melalui apa yang kita makan. Jika Anda berpikir Anda memiliki kondisi kronis, segeralah konsultasikan dengan dokter.

Continue Reading

Related Posts