Sayuran Ini Ternyata Bisa Bikin Gemuk

Sayuran Ini Ternyata Bisa Bikin Gemuk

Fatahillah Octivani  ⋅  22 Jun 2017 19:10:07

Sayuran merupakan bahan makanan yang sangat menyehatkan. Hal ini dikarenakan sayuran kaya akan nutrisi dan vitamin sehingga baik sekali untuk kesehatan. Selain itu, sayuran juga biasanya menjadi menu diet bagi kebanyakan wanita dalam menurunkan berat badan.Memang, sayuran adalah makanan yang dapat membantu menurunkan berat badan. Namun Anda jangan salah, karena tidak semua sayuran baik untuk program diet Anda. Ada juga sayuran yang justru dapat menambah berat badan dan membuat Anda menjadi lebih gemuk dari sebelumnya. Lalu, sayuran apa saja yang justru dapat membuat kita menjadi gemuk.KentangSayuran pertama yang justru dapat membuat kita menjadi gemuk adalah kentang. Banyak orang yang salah dalam menilai kentang. Orang beranggapan kentang dapat membantu menurunkan berat badan, namun kenyataan justru sebaliknya. Kentang mengandung saripati serta lemak yang dapat membuat berat menjadi naik. Terlebih ketika kentang diolah menjadi kentang goreng, tumis, atau bakar yang juga dapat meningkatkan kolesterol.Baca Selengkapnya...

Continue Reading

Related Posts