9 Dampak Stres pada Kesehatan yang Cukup Mengejutkan

9 Dampak Stres pada Kesehatan yang Cukup Mengejutkan

Fajar Wardana  ⋅  04 Jun 2017 19:00:08

Stres dapat memengaruhi kesehatan kita dalam berbagai cara. Stres dapat muncul akibat beberapa cara, bisa karena peristiwa besar yang pernah terjadi dalam hidup, semisal perceraian, atau pun hal-hal yang berkaitan dengan pekerjaan. Stres juga dapat terjadi akibat frustrasi jangka pendek, seperti halnya kemacetan lalu lintas.Ada beberapa cara stres memengaruhi kesehatan tubuh kita. Seperti halnya sakit kepala berkepanjangan, sering mengalami Insomnia, atau pun penurunan produktivitas di tempat kerja, semuanya dapat terjadi akibat stres. Jadi, sebelum semuanya terlambat sebaiknya kamu segera menyadari, masalah kesehatan apa sajakah yang dapat timbul akibat stres.Beberapa efek umum stres yang memengaruhi tubuh, seperti halnya sakit kepala, nyeri dada, otot tegang, kelelahan, dan masalah pada perut. Kemudian, timbul sebuah pertanyaan, selain hal-hal yang kita bahas di atas, efek apa lagi yang dapat tubuh kita rasakan akibat stres?Baca Selengkapnya...

Continue Reading

Related Posts