Tidur Tanpa Bantal Lebih Sehat?

Tidur Tanpa Bantal Lebih Sehat?

Kusuma Susilo  ⋅  21 Dec 2015 02:00:10

Secara alami, manusia akan tertidur setelah lelah beraktivitas. Tidur biasanya dilakukan di malam hari setelah melakukan rutinitas dan aktivitas seharian. Tidur akan memberikan relaksasi pada tubuh untuk mengisi kembali energi.Tidur tak lengkap rasanya jika tidak menggunakan bantal dan guling sebagai sandaran. Namun ternyata, tidur tanpa menggunakan bantal akan memberikan manfaat lebih bagi tubuh saat beristirahat.Setelah diteliti, ternyata tidur tanpa menggunakan bantal bermanfaat bagi kesehatan tulang bahkan wajah.

Continue Reading

Related Posts