Sering Merasa Lapar Meski Sudah Makan? Ini Penyebabnya

Sering Merasa Lapar Meski Sudah Makan? Ini Penyebabnya

Fatahillah Octivani  ⋅  06 Apr 2017 00:10:07

Ketika lapar, apa yang akan Anda lakukan? Sudah pasti Anda akan menjawab makan sampai kenyang, bukan? Tapi bagaimana jika Anda merasa lapar terus-menerus meskipun sudah makan? Apa Anda akan menurutinya untuk makan?Ketika Anda terus merasa lapar, jangan pernah menurutinya untuk makan, tapi sebaiknya cari tahu apa penyebabnya. Karena bisa jadi hal itu merupakan pertanda yang diberikan tubuh akan kondisi kesehatan Anda. Nah, agar tidak salah langkah, sebaiknya kenali beberapa penyebab perut terus merasa lapar.Terlalu banyak konsumsi karbo. Konsumsi karbo berlebihan akan membuat Anda mudah lapar, karena karbohidrat cepat diserap oleh tubuh dan menyebabkan terjadinya lonjakan insulin.

Continue Reading

Related Posts