Lima Buah Ini Ampuh Bantu Turunkan Berat Badan

Lima Buah Ini Ampuh Bantu Turunkan Berat Badan

Kusuma Susilo  ⋅  30 Mar 2017 02:20:12

Meskipun buah-buahan kaya akan manfaat, tetapi tahukah Anda ternyata tidak semua buah-buahan bagus dikonsumsi ketika Anda sedang menjalani proses diet. Salah mengonsumsi buah, bukan tidak mungkin program diet Anda akan gagal.Untuk itu, sangat penting mengetahui buah-buahan mana yang wajib Anda konsumsi sebagai penunjang kesuksesan diet Anda. Adapun ciri-ciri buahan yang bagus untuk menunjang kesuksesan diet Anda adalah buah yang rendah kalori dan lemak tetapi kaya akan kandungan serat.Buah yang kaya serat akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga sangat membantu dalam menyukseskan program diet Anda. Nah, berikut ada beberapa buah yang direkomendasikan untuk menunjang kesuksesan diet Anda.

Continue Reading

Related Posts