Tiga Cara Paling Efektif Atasi Perut Kembung

Tiga Cara Paling Efektif Atasi Perut Kembung

Fatahillah Octivani  ⋅  19 Dec 2015 16:15:16

Perut kembung bisa datang kapan saja tanpa mengenal situasi, bahkan di saat kondisi yang sangat penting seperti pada saat jam kerja. Jelas, hal tersebut sangat mengganggu aktivitas, sehingga kadang kala kerjaaan kita harus terbengkalai disebabkan rasa yang tidak nyaman yang diakibatkan dari perut kembung.Banyak orang mengira bahwa masalah perut kembung bisa terjadi, karena kita terlalu banyak makan. Namun, sejatinya bukanlah demikian. "Munculnya masalah perut kembung lebih bergantung pada makanan yang Anda makan dan bagaimana tubuh Anda mencerna makanan tersebut. Bukan seberapa banyak makanan yang Anda makan" kata ahli gizi Katie Cavuto, seperti dilansir Aol, belum lama ini.Selebihnya Cavuto juga menjelaskan, jika tubuh kita kurang sempurna dalam mencerna makanan tertentu, maka akan menimbulkan sisa gas didalam perut. Gas itulah yang akhirnya menjadi pemicu munculnya rasa kembung dalam perut. Tak terkecuali terhadap orang yang sedang menjalani diet sehat, atau pun melakukan olah raga secara teratur. Baca Selengkapnya...

Continue Reading

Related Posts