Pisang Kuning, Tambah Stamina dan Cegah Kebutaan

Pisang Kuning, Tambah Stamina dan Cegah Kebutaan

Fajar Wardana  ⋅  01 Mar 2017 19:50:12

Apa saja manfaat pisang kuning? Pisang berwarna kuning ternyata jauh lebih bermanfaat dengan kandungan gizi yang lebih lengkap dibandingkan dengan pisang berwarna hijau. Beberapa informasi berikut dikutip dari penelitian resmi universitas terkemuka, yang menyarankan konsumsi buah pisang.Menurut ilmuwan, manfaat pisang kuning memiliki kelebihan tersendiri. Di antaranya mencegah kebutaan permanen karena kekurangan vitamin A dengan cara meningkatkan konsumsi karotenoid yang ditemukan pada buah pisang kuning. Sebagai penambah stamina tubuh yang sangat sesuai untuk atlet olahraga, dan mencegah peradangan usus untuk penderita penyakit Crohn.Karotenoid merupakan prekursor vitamin penting untuk kesehatan mata, bisa ditemukan di berbagai kultivar pisang yang berbeda. Saat ini kekurangan vitamin A telah merambah di Asia Tenggara dan Afrika, sehingga menyebabkan 250 hingga 500 ribu anak-anak mengalami kebutaan permanen setiap tahun.

Continue Reading

Related Posts