Pengertian Olahraga : Manfaat Olahraga

Pengertian Olahraga : Manfaat Olahraga

syanu  ⋅  16 Feb 2017 20:11:22

Pengertian Olahraga Pengertian Olahraga mempunyai beragam macam arti, berikut ini adalah beragam macam pengertian dari olahraga itu : Olahraga yaitu proses systematik yang berbentuk semua aktivitas atau usaha yang bisa mendorong meningkatkan, serta membina potensi-potensi jasmaniah serta rohaniah seorang sebagai perseorangan atau anggota orang-orang berbentuk permainan, perlombaan/kompetisi, serta aktivitas jasmani yang intensif untuk peroleh rekreasi, kemenangan, serta prestasi puncak dalam rencana pembentukan manusia Indonesia sepenuhnya yang berkualitas bersumber pada Pancasila. Olahragaadalah rangkaian gerak raga yang teratur serta terencana untuk pelihara gerak (menjaga hidup) serta tingkatkan kekuatan gerak (tingkatkan kualitas hidup) Olahraga yaitu sebuah bentuk aktivitas jasmani yang ada didalam permainan, perlombaan serta aktivitas intensif dalam rencana peroleh relevansi kemenangan dan prestasi optimal Olahraga yaitu sebuah bentuk kesibukan fisik yang terencana serta terstruktur yang melibatkan gerakan tubuh berkali-kali serta diperuntukkan untuk tingkatkan kesehatan jasmani. Kesehatan olahraga yaitu usaha kesehatan yang memakai olahraga untuk tingkatkan derajat kesehatan. Olahraga adalah beberapa keperluan pokok dalam kehidupan sesehari lantaran bisa tingkatkan kesehatan yang dibutuhkan dalam lakukan tugasnya. Olahraga bisa diawali mulai sejak umur muda sampai lanjut usia serta bisa dikerjakan sehari sekali.

Continue Reading

Related Posts