Kurangi Gula, Ini 7 Manfaatnya untuk Kesehatan & Kecantikan

Kurangi Gula, Ini 7 Manfaatnya untuk Kesehatan & Kecantikan

Mustafid Tobing  ⋅  19 Jan 2017 23:10:11

Sesuatu yang manis itu memang begitu menggoda. Namun sayangnya, jika tidak dikontrol dengan baik, sesuatu yang manis tersebut justru dapat membahayakan kesehatan dan kecantikan. Jika selama ini Anda terlalu suka makanan atau minuman yang manis, sebaiknya mulai kurangi agar terhindar dari penyakit diabetes.Tidak hanya itu, ternyata mengurangi sesuatu yang manis justru memberikan banyak keuntungan untuk hidup Anda. Kira-kira, apa sajakah keuntungan dari mengurangi makanan atau minuman manis? Agar lebih jelasnya, simak manfaat sehat dan cantik jika Anda mengurangi konsumsi gula, berikut ini.Terhindar dari kerusakan gigi. Makanan dan minuman manis dapat menyebabkan berbagai masalah gigi, salah satunya gigi berlubang. Dengan mengurangi makanan manis, otomatis kita akan terhindar dari risiko kerusakan gigi. Bahkan akan membuat gigi lebih kuat dan sehat asalkan diimbangi dengan rajin menggosok gigi setiap kali selesai makan dan menjelang tidur.

Continue Reading

Related Posts