Cegah Kerusakan Otak dengan Mengatur Posisi Bantal

Cegah Kerusakan Otak dengan Mengatur Posisi Bantal

Adhim Nugroho  ⋅  09 Nov 2016 22:30:16

Tidur adalah aktivitas yang penting dilakukan. Dengan tidur, dapat membuat pikiran kembali segar dan kesehatan tetap terjaga. Tidur dapat memulihkan kondisi kita dari sebelumnya. Namun, jangan kira tidur itu bisa dilakukan dengan asal, asal tidur, atau asal memejamkan mata.Tapi, tidur lebih dari itu, di mana posisi tidur dan posisi bantal juga sangat berpengaruh pada kesehatan otak dan tulang belakang. Bantal sebagai alas kepala menjadi kunci penting dalam tidur.Meski selera posisi bantal berbeda setiap orang, mulai sekarang Anda harus lebih perhatikan lagi apakah posisi bantal Anda ketika tidur sudah benar atau belum. Berkenaan dengan hal tersebut, Anda dapat mengeceknya di sini.

Continue Reading

Related Posts