Kancyl - social bookmarking website

Solusi Sakit Punggung di Trimester Ketiga Kehamilan

Solusi Sakit Punggung di Trimester Ketiga Kehamilan

Adhim Nugroho  ⋅  24 Nov 2015 03:50:18

Di trimester ketiga ini perut pasti akan semakin membesar. Selain perubahan fisik pada perut, Anda pun akan merasakan sakit pada bagian punggung ketika berdiri terlalu lama.Sakit yang dialami oleh ibu hamil pada punggung, bukan hanya karena berdiri yang terlalu lama. Akan tetapi, juga bisa dikarenakan posisi tidur yang salah. Pertambahan berat badan yang terlalu cepat membuat saraf-saraf pada punggung mengalami ketegangan dan semakin lemah untuk menahannya.Alhasil, punggung pun terasa tidak kuat dan terasa sakit. Agar punggung tidak sakit berlarut-larut ketika hamil, Anda perlu menerapkan pola hidup yang lebih sehat lagi. Berikut ini ada beberapa cara yang bisa membantu Anda untuk mengatasi rasa sakit pada punggung di trimester ketiga kehamilan.

Continue Reading

Related Posts