Empat Hal yang Sebaiknya Jangan Dilakukan Ketika Marah

Empat Hal yang Sebaiknya Jangan Dilakukan Ketika Marah

Viva  ⋅  14 Nov 2015 14:52:11

Ketika merasa kecewa ataupun harapan kita tak sesuai dengan kenyataannya, emosi kita terpancing dan kita bisa marah. Memang marah adalah hal yang wajar. Ketika marah ingin sekali kita meluapkan emosi-emosi kita pada suatu hal.Boleh saja meluapkan emosi dengan melakukan hal lain, agar kita bisa merasa lega dan puas. Tapi jangan melakukan hal-hal ini saat kamu marah.Saat kamu marah, jangan melampiaskan marahmu pada makanan. Karena kamu penuh rasa amarah, tentu saja kamu juga akan memilih makanan yang tidak sehat dan dalam jumlah yang banyak sebagai ajang balas dendam.

Continue Reading

Related Posts