Kusuma Susilo ⋅ 18 Jul 2016 05:30:30
Siapa yang tidak suka tidur? Semua manusia pasti membutuhkan tidur agar kondisi kesehatan tetap terjaga dan stamina bisa pulih kembali. Ada banyak manfaat kesehatan dari sekadar tidur saja. Di sisi lain, kurang tidur dapat menyebabkan gangguan kesehatan. Oleh karena itu, mendapatkan kualitas dan waktu tidur yang baik sangat penting kita perhatikan.Dilansir dari Indiatimes, tidur tanpa mengenakan pakaian rupanya memiliki kaitan erat dengan panjang umur. Pasalnya, tidur sambil telanjang mampu memberikan beberapa manfaat lebih dari tidur dengan menggunakan pakaian.Menghilangkan insomnia. Menurut sebuah penelitian dari Australia baru-baru ini, jika Anda tidur tanpa pakaian, suhu tubuh akan menurun sehingga Anda akan dengan mudah mendapatkan tidur yang nyenyak.
Continue Readingd4erahku.blogspot.com ⋅ 17 Mar 2016
ezzeti.com ⋅ 25 Feb 2016
viva.co.id ⋅ 29 Mar 2021
viva.co.id ⋅ 03 Jan 2021
www.temagar.com ⋅ 17 May 2017
www.kabarwaras.com ⋅ 26 Sep 2016
www.effectamedia.com ⋅ 07 Jan 2017
Arbamedia ⋅ 08 Apr 2018
d4erahku.blogspot.com ⋅ 17 Mar 2016
viva.co.id ⋅ 29 Mar 2021
www.hanyatauaja.com ⋅ 19 Nov 2016
ezzeti.com ⋅ 21 Feb 2016
wowmenariknya.com ⋅ 24 Jun 2020
4MUDA ⋅ 07 Apr 2017
