Waspada, Lima Makanan Sehat Ini Justru Tinggi Gula

Waspada, Lima Makanan Sehat Ini Justru Tinggi Gula

Viva  ⋅  11 Oct 2015 20:55:09

Mengonsumi makanan sehat menjadi hal penting untuk tubuh. Atas dasar itulah banyak orang yang kemudian berburu makanan jenis ini untuk dikonsumsi. Dengan tumbuhnya kesadaran masyarakat untuk hidup sehat, maka produsen banyak memproduksi makanan yang berlabel sehat di tengah masyarakat.Namun di antara banyak makanan sehat yang ada di pasaran, beberapa di antaranya menyimpan kandungan gula yang cukup tinggi. Bukannya menyehatkan, makanan-makanan ini justru meningkatkan risiko penyakit diabetes, obesitas hingga kanker.Akan tetapi hal ini bisa dicegah dengan cara mengenali makanan sehat apa saja yang memiliki kadar gula tinggi. Dengan begitu, masyarakat bisa lebih tepat memilih makanan sehat yang berkadar rendah gula. Apa saja makanan sehat justru tinggi gula? Berikut ulasannya.

Continue Reading

Related Posts