Lima Tips agar Tetap Sehat Selama Berpuasa

Lima Tips agar Tetap Sehat Selama Berpuasa

Viva  ⋅  07 Jun 2016 06:15:14

Sangat sulit membayangkan, bagaimana proses biologis yang berlangsung dalam tubuh setiap hari. Misalnya sistem pencernaan, peredaran darah, pernapasan, dan sistem lain sebagainya. Sistem pencernaan melibatkan alat-alat pencernaan makanan. Mulai dari rongga mulut sampai pada anus.Alat-alat pencernaan bekerja secara sistematis. Ketika makanan dan minuman dimasukkan ke dalam rongga mulut, alat pencernaan ini akan bekerja ibarat mesin pabrik. Usai tugas rongga mulut, makanan dan minuman diteruskan ke dalam lambung, usus besar dan usus halus, kemudian berakhir pada anus.Berpuasa selama bulan Ramadan berarti telah mengurangi volume kerja alat pencernaan manusia. Sebelas bulan, alat pencernaan ini boleh dikatakan kerja berat dalam mengolah makanan. Satu bulan kapasitas kerja ini akan berkurang.

Continue Reading

Related Posts