Tips Pilih Olahraga Ringan saat Berpuasa

Tips Pilih Olahraga Ringan saat Berpuasa

Andhicha Rachmansyah  ⋅  06 Jun 2016 08:30:16

Memasuki bulan Puasa, biasanya banyak orang yang malas melakukan olahraga. Alasanya adalah aktivitas tersebut pastinya bakal menjadikan tubuh lemas serta menambah dahaga bagi setiap orang yang menjalankan puasa.Sebenarnya, tidak semua aktivitas olahraga dapat membuat lemas tubuh Anda meskipun sedang berpuasa. Beberapa olahraga justru bisa membuat tubuh Anda tetap bugar, asalkan Anda pintar memilih jenis olahraga dan tentunya dengan porsi yang pas pula.Dan berikut ini beberapa jenis olahraga ringan yang baik dilakukan saat berpuasa, yang bisa Anda pilih untuk beraktivitas setiap harinya.

Continue Reading

Related Posts