Empat Dampak Berbahaya Miliki Postur Tubuh Buruk

Empat Dampak Berbahaya Miliki Postur Tubuh Buruk

Fatahillah Octivani  ⋅  18 May 2016 07:45:12

Kebanyakan orang kurang begitu memerhatikan postur tubuh saat melakukan aktivitas sehari-hari. Entah itu baik atau buruk, mereka tidak mau tahu atau kurang peduli. Tidak hanya memengaruhi kesehatan tubuh, postur tubuh yang buruk ternyata juga berimbas pada kondisi mental, pikiran dan emosional seseorang.Postur tubuh yang buruk biasanya terjadi saat seseorang berjalan atau dalam kondisi duduk terlalu lama, yang ditandai dengan posisi tubuh terlalu condong ke depan, terlalu meregang ke belakang, dan lain-lain.Untuk mencegah sesuatu yang buruk terjadi, kita bisa menggerakan tubuh lebih banyak. Karena pada dasarnya, tubuh manusia diciptakan untuk aktif bergerak, bukan sebaliknya, duduk diam terlalu lama di atas kursi. Berikut beberapa dampak berbahaya dari postur tubuh yang buruk.

Continue Reading

Related Posts