Tertawa Bisa Membakar kalori dan Melangsingkan Tubuh

Tertawa Bisa Membakar kalori dan Melangsingkan Tubuh

Andhicha Rachmansyah  ⋅  25 Feb 2016 22:01:06

 – Perlu Anda ketahui bahwa, bagi anda yang memiliki tubuh yang gemuk tertawa bisa membakar kalori. Hasil penelitian mengatakan bahwa, pada saat manusia sedang tertawa, mereka akan melepaskan hormon endorfin.Hormon tersebut dapat membuat kalori terbakar dengan cepat. Peneliti asal Inggis melakukan sebuah penelitian efek tertawa, dimana hasilnya sekitar 120 kalori akan terbakar. jumlah tersebut sama dengan jumlah kalori yang dibakar pada saat Anda sedang berjalan cepat.Ini berguna bagi Anda yang sedang mencba untuk melangsingkan tubuh dengan cara yang asyik dan tidak rumit. Jadi memulai tertawa sangat bai untuk kesehatan tubuh Anda.

Continue Reading

Related Posts