Ragam Makanan Ini Sering Diidamkan Ibu Hamil

Ragam Makanan Ini Sering Diidamkan Ibu Hamil

Deristya Syafjulianti  ⋅  19 Feb 2016 03:30:12

 – Kaum hawa yang sedang hamil pasti mengalami masa-masa mengidam makanan. Tak sedikit, apa yang mereka idamkan sangatlah aneh. Sebenarnya, ngidam makanan itu adalah cara tubuh untuk memberi tahu kita bahwa tubuh sedang membutuhkan asupan vitamin ataupun mineral yang sudah mulai berkurang.Mengidam dalam arti umum yaitu memiliki rasa ingin makan sesuatu yang sangat tinggi. Namun, rasa ingin makan tersebut berbeda dengan keinginan biasanya ketika di luar masa kehamilan. Pada umumnya, ada beragam jenis makanan yang sering membuat wanita hamil mengidam. Makanan apa sajakah itu?Wanita hamil sering sekali mengidam makan buah, terutama buah yang banyak mengandung vitamin C seperti mangga muda, anggur, kedondong, dan lain sebagainya. Dengan makan buah, maka sangat bagus untuk kesehatan janin. Jadi jangan kira wanita hamil itu hanya makan makanan cepat saji saja, namun juga ingin makan buah-buahan.

Continue Reading

Related Posts